Première séance 

Créer les conditions de votre réussite. Définir vos motivations. Trouver vos ressources.
Identifier les raisons qui vous poussent à continuer de fumer malgré votre bonne volonté et le fait que vous savez que cela est mauvais pour votre santé.
Eliminer les croyances limitantes pour devenir non-fumeur pour la vie.
Se familiariser avec l'hypnose.
Fixer votre date d'arrêt.